梅雨になると、空気は湿っているのに肌の調子が安定しない。「乾燥している気がする」「化粧ノリが悪い」「なんとなく肌が荒れる」。そんな経験はありませんか。
この季節は、肌の水分量だけではなく、肌を守るバリア機能が揺らぎやすい時期でもあります。今回は、梅雨の肌が不安定になる理由と、この時期に意識したいスキンケアについてご紹介します。
湿度が高いのに乾燥する理由
湿度が高い梅雨は、一見すると肌にとって良い環境のように思えます。しかし実際には、汗による刺激、皮脂の増加、エアコンによる乾燥、紫外線量の増加など、肌に負担をかける要素が少しずつ増えていきます。
その結果、肌表面はべたついていても、角層のうるおいは不足する「インナードライ」の状態になることがあります。この状態では、乾燥と皮脂の過剰分泌が同時に起こり、肌荒れや毛穴の目立ちにつながることも少なくありません。
大切なのは「守る」スキンケア
スキンケアというと、美容成分を追加することを考えがちです。しかし梅雨から夏にかけては、まず肌のバリア機能を整えることが重要です。
セラミドは角層にもともと存在し、水分を抱え込み、外部刺激から肌を守る役割を持っています。肌がゆらぎやすい季節は、美白やエイジングケアだけでなく、こうした保湿成分を見直すことも大切です。
Grain's Pick
肌は、一晩で劇的に変わるものではありません。だからこそ、毎日続けられることが大切です。高価なアイテムを増やすよりも、自分の肌に合うものを無理なく使い続ける。そんな積み重ねが、夏本番の紫外線やエアコンによる乾燥にも負けない肌づくりにつながります。
Grain's Note
高価なアイテムを増やすよりも、気づけば何度も手に取っているものを。
Grainでは、「一番高価なもの」や「流行しているもの」よりも、気づけば何度も手に取っているものを紹介したいと考えています。派手な変化よりも、毎日続けられること。それが、私たちが大切にしたいスキンケアです。
