インナーケア
発酵食品だけでなく、食物繊維も意識して補いたい人へ
向いている肌タイプ
善玉菌のエサになる水溶性食物繊維。飲み物や料理に混ぜて、無理なく続けやすい。
肌の調子と腸内環境。期待できること、まだわからないこと
2026年6月17日